Correr con el móvil colgado del brazo o con algún gadget y tirando de aplicación para registrar su carrera es más que común hoy día. APP’s hay muchas y muchas de ellas extraordinarias.

Sin querer decantarnos por ninguna, os mostramos algunas de las más utilizadas.

Runkeeper

Es la APP más utilizada. Registra los entrenamientos usando el GPS de nuestro móvil y viendo durante la carrera nuestro ritmo, duración, elevación, calorías quemadas y recorrido y fue la primera en lograr una buena sincronización con las redes sociales; lo que permitía al usuario compartir sus resultados en Twitter o facebook, lo que le hizo ganar popularidad rápidamente.

Su interface es menos atractiva que otras; dispone de menos deportes para sincronizar actividad, no tiene versión en castellano y en ocasiones le cuesta captar la señal de GPS aunque su fiabilidad una vez captada es enorme y logra reproducir perfectamente la ruta recorrida.

Endomondo

Endomondo no sólo es un “tracker” de actividad física principal. También nos permite registrar otras actividades como andar o montar en bici; registrará la ruta que seguimos, los desniveles, velocidad media, máxima, mínima, media, etc.

La APP nos informa informa de nuestro tiempo total, distancia recorrida y parcial del kilómetro, para comprobar si estamos cumpliendo el plan de entrenamiento. Además se puede configurar los objetivos (distancia, tiempo o calorías...) o buscar una ruta con mapa, distancia y tiempo, ya sea para correr, montar en bicicleta o andar.

Incluye también una red social con una buena cantidad de corredores ydondepodremos compartir y comentar nuestros entrenos y logros e incluso podemos intentar retar a un amigo porque al ver sus últimos resultados podemos intentar superar su marca o a nosotros mismos, tratando de mejorar nuestras propias marcas.

Adidas MiCoach

La APP de la marca alemana ofrecehasta cinco tipos de entrenamientos predefinidos, a parte del habitual entrenamiento libre: correr, caminar, ciclismo o esquí nórdico, según su intensidad.

La principal novedad es que puedes elegir entre entrenamientos completamente planos (los llama “entrenamiento azul”) o progresivos -más intensivos y anaeróbicos- (entrenamientos de “fuerza y estiramientos”)

MiCoach cuida también el aspecto “mental” y va comentando mientras corremos si hay que acelerar o bajar el ritmo para seguir plan previsto. Al terminar, tras el resumen del entrenamiento te permite valorar el ejercicio con comentarios y valoraciones.

Elige la que más te guste, pero lo más importante es que tú eres el protagonista de tu carrera.